不戴套还能避孕？当然有办法，但每种方式都有优缺点，关键是找到最适合自己的。避孕可不是随便搞搞，如果不想“中奖”，最好别乱试。今天就盘点8种常见的避孕方式，让你心里有数。
1. 安全期避孕
听起来很稳，但实际上风险很大!精子可以存活3-5天，排卵期也可能提前或推迟，一旦计算不准，直接GG。适合月经超级规律，排卵日能精确算出来的女生，但哪怕这样，失败率也不低，所以不能完全依赖。
2. 体外释放
很多人觉得“拔出来就没事”，但实际上，前戏时分泌的液体也可能含有少量精子，而且一旦时机没掌控好，就容易失误。这个方法看似方便，但失败率高得吓人，真的不推荐当主流避孕手段。
3. 避孕药（短效、长效、紧急）
短效避孕药是每天吃的，可以稳定避孕，还能调节月经，但需要坚持，一旦忘吃，避孕效果就会打折。
长效避孕药一般是每月或每季度吃一次，但激素含量较高，不太推荐长期使用。
紧急避孕药是事后72小时内服用的，但伤身体、影响月经，还不能频繁吃，一年最多2-3次，不然可能导致月经紊乱甚至影响生育能力。
4. 上环（宫内节育器）
适合已经生过孩子、短期内不想再生的女性，一次放置可以管几年，避孕率高达99%。但上环可能有不适应期，比如月经增多、腰酸等，部分人可能出现排异反应。适不适合，最好咨询医生。
5. 皮下埋植
就是在手臂皮下植入一个小小的药棒，能释放激素抑制排卵，有效期长达3-5年，避孕效果稳定，甚至比上环更稳。但有些人会有副作用，比如月经紊乱、体重变化等，适合长期不想怀孕的女性。
6. 阴道环
类似上环，但它是软的，自己可以取出和放入。每个月戴21天，取出7天来月经，避孕效果不错，但对部分人来说可能会有轻微不适感，适合不想每天吃药，又不喜欢上环的女性。
7. 避孕针
一种注射的激素避孕方法，每1-3个月打一次，避孕率很高。但它可能会影响月经规律，部分人会有体重增加的副作用，适合对激素类避孕方式适应性强的人。
8. 输精管结扎/输卵管结扎
这是最彻底的避孕方式，适合已经确定不想要孩子的人。男性输精管结扎是个小手术，不影响功能，但基本上不可逆。女性输卵管结扎稍微复杂些，但同样避孕率极高，适合已经生育完成的家庭。
短期避孕，短效避孕药+安全期计算+紧急避孕药兜底；长期避孕，上环、皮下埋植、避孕针更稳定；想永久避孕，结扎最稳妥。但最保险的方法，还是避孕套+其他方式双保险，不光防怀孕，还能预防很多麻烦事。毕竟，避孕失败带来的代价，可不是随便补救就能解决的!
