阿拉伯挤牛奶法(JELQ)的正确示范

阿拉伯挤奶法最初源起于几世纪前的阿拉伯国家,当时阿拉伯人在挤牛奶的时候,发现奶牛的R房会月挤越长。

阿拉伯男人就想,丁丁是不是也可以通过适当的挤压,来达到增常增粗的效果呢?

后来时间证明,他们的想法是正确的,所以就有了增粗yinjing的方法--阿拉伯挤捏法。

后来通过不断完善,逐渐流传到欧美的一些国家。

阿拉伯挤牛奶法(JELQ)的正确示范

阿拉伯挤奶法起源:

阿拉伯挤奶法最初源起于几世纪前的阿拉伯国家,当时阿拉伯人在挤牛奶的时候,发现奶牛的乳房会月挤越长。

阿拉伯男人就想,小弟弟是不是也可以通过适当的挤压,来达到增常增粗的效果呢?后来时间证明,他们的想法是正确的,所以就有了增粗小弟弟的方法一阿拉伯挤奶法。

后来通过不断完善,逐渐流传到欧美的一些国家。

阿拉伯挤奶法原理:

增大丁丁的储血空间。灌注小弟弟,并拉伸皮肤和海绵体以使其他有关实际血流的练习更有效。这个练习与“挤奶”以及其他的有关血流的练习,结合时工作的更好。

通过拉伸皮肤并使它更柔软你为小弟弟扩大创造了更多的空间,这在增大小弟弟的过程中是必要的。

阿拉伯挤牛奶法(JELQ)的正确示范

阿拉伯挤奶法-如何“挤”

正如其他的练习一样,挤奶法也是要热身的一-这个热身是真的要去使身体变“热”的。

洗个热水澡,用热水打湿毛巾,在丁丁Bo起30%-50%的时候,用热毛巾包裹丁丁。

如果你觉得毛巾变凉了,可以继续加一些热水。持续15分钟,热身就算完成了。

注意,在做热身的时候,一定要时刻提醒自己一-不要用太热的水,小弟弟很脆弱的哦!

如果用了这种方法不舒服的话,需要立即停止。不要太过疲劳,更加不要急于求成哦。

阿拉伯挤牛奶法(JELQ)的正确示范

1.使小弟弟处於半勃起状态,用左手的拇指和食指做「OK」手势,用拇指和食指形;成的环紧紧套住小弟弟根部,应尽量靠jìn阴囊。

2.从根部到龟头,「OK」 环沿著小弟弟慢慢向外滑动,滑动到龟头冠状沟时停止,这一过程需要1-3秒,做得太快了效果不好。

这时仍然需要小弟弟保持在半勃起状态,并在滑动的过程中握紧小弟弟,你会注意到龟头因充血而涨大。

3.换右手,重复步骤2。两只手有节律地交替做「挤奶」运动。

持续练习

第一周:用中等力量做200-300次,约需10分钟

第二周:用中等以上力量做300- 500次,约需15分钟。

再之后:用「吃奶的力气」 做500次或更多,约需20分钟(可别扯断了哟! )

如果在练习当中小弟弟因受到刺激而完全勃起的话,用力挤压它使之软下来,或乾脆等它自己软下来。

练完后,可以上下拍打小弟弟25-50次以促进血液循环。

每周练习5次。记住练习时,小弟弟必须保持在半勃起状态下。

如果在练习当中感到有射精的冲动,停下来等冲动消失,再开始练习,这本身就是

这项练习也是有一定风险的,通常在多次练习后会出现肿胀、酸痛或者血点。如果如果练习过度,还可能会伤到丁丁,所以要小心哦。

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