得了滴虫并一定是私生活乱，滴虫的传播途径多样，除了性传播，还有多种日常生活中的可能传播方式。例如，通过使用公共浴池、浴盆、浴巾，甚至泳池都有可能感染滴虫。坐式便器、衣物，以及污染的医疗器械和敷料也是传播滴虫的途径。因此，在公共场所和医疗环境中，注意个人卫生是非常重要的。
滴虫传播途径
1、直接传染：爱爱是主要的传播方式。与女性患者有一次非保护性爱爱后，jìn70%男性发生感染，通过爱爱男性传染给女性的概率可能更高。由于男性感染滴虫后常无症状，易成为感染源。）。
2、间接传染：经公共浴池、浴盆、浴巾、泳池、坐式便器、衣物、污染的器械及敷料等间接传播。
3、在月经前后、妊娠期或产后等阴道PH值改变时，通过破坏机体防御机制，可以引起炎症发作。
如何预防滴虫性阴道炎？
1、杜绝传播途径：毛滴虫在外界环境中生存能力很强，建议淋浴，不要去公共浴池，杜绝传播途径，尽量避免公共坐便式厕所的使用。
2、注意饮食：饮食适宜清淡而有营养，不要进食辛辣、酒精等刺激性食物，建议多喝水，吃一些富含维生素B的食物，多食用新鲜水果蔬菜。还可以吃一些具有抗菌作用的食物，如洋葱、鱼腥草、大蒜等。
3、注意个人卫生：清洗个人内裤要用单独的盆具。
4、保持愉快的心情：心情愉悦可以增进免疫力，此外，日常作息也要按规律。
5、不可过度清洁外阴、擅自用药：尽量不要使用消毒药水或清洁剂清洗阴道，建议用温水清洗，避免过度刷洗。
6、夫妻同治：应该给性伴侣也做检查，确诊毛滴虫病者的性伴侣可以不需要确诊而接受治疗，避免相互传播造成的病情反复。
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