恋物癖可以自己控制吗

一些人可以通过自我控制和心理调整来减轻恋物癖的影响,但对于另一些比较严重的人来说,可能需要借助专业的心理治疗。

恋物癖是指将非生命物体(迷恋物)作为唤起性兴奋的首 选方式。如果恋物癖者从对非生命物体的使用或对非生殖部位(如足部)的专注中获得反复、强烈的性兴奋,但这种性兴奋给恋物癖者带来显著痛苦,严重影响其日常功能,或伤及或可能伤及其他人时,即视为恋物症。

恋物癖患者离开迷恋对象可能无法正常发挥性功能。迷恋物可取代与伴侣的正常性活动,也可在伴侣的同意之下融入到性活动中。对迷恋物的需求可能会非常强烈和无法控制,以至于完全支配乃至破坏一个人的正常生活。但大多数恋物癖者的行为达不到恋物症的诊断标准,因为它们不导致显著痛苦,不妨碍日常功能,也不伤及他人。

有些人可能通过自我调整和行为疗法(CBT)来管理自己的恋物癖。例如,学习新的应对策略,避免触发恋物癖的情境,或者找到健康的释放方式。然而,对于一些更严重的恋物癖,可能需要心理咨询或者药物治疗。据《美国精神病学会杂志》(JAMA)一项研究,约10%的恋物癖患者无法通过自我调整控制自己的症状,而需要进一步的治疗。

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