前两天我分享了自己吃谷维素一个月的经历，没想到引起了很多网友的关注和讨论。大家热情地分享了自己的治疗心得、方案、经验和药物信息，也提出了各种建议和疑问。在此，我要感谢所有热心网友的关心和分享，有你们真好。
分享时，我并没有料到会有那么多网友关注和评论，为了回应一些疑问，今天我想再谈谈自己吃谷维素的前因后果。
作为一名焦虑症患者，我的症状与神经官能症很相似。医生建议我尝试谷维素来调节神经官能症和更年期综合征，因为它具有镇静安眠的作用。由于我的睡眠质量一直不高，入睡困难且多梦易醒，我决定尝试谷维素来改善睡眠。
在服用谷维素的同时，我还搭配了维生素B1。医生告诉我，如果一周内谷维素没有效果，就不要继续吃，因为它对我可能没有帮助。刚开始吃谷维素时，我觉得效果非常明显。白天我感到昏昏沉沉，非常疲倦，晚上睡眠时间也有所延长。但问题是，即使睡了很久，我还是觉得疲惫不堪，脑子也昏沉。一周后，白天的昏沉感逐渐减轻，晚上开始变得清醒。我尝试调整药物剂量、次数和时间，发现中午服用对我来说最合适。这样，白天我不会感到太疲倦，晚上睡眠质量也有所提高。吃药前后，我的睡眠得分从68分提升到了72分。
需要注意的是，由于每个人体质不同，药物的作用也会有所差异。我在吃谷维素的过程中，确实出现了一些副作用，比如胃口不好、胸部胀痛、皮疹以及体重增加等。虽然吃谷维素前我已经有脱发的问题，但我无法确定是否吃了谷维素后头发掉得更多。后来，我开始在饭后半小时服用谷维素，胃口不适的问题得到了缓解。
吃了一个月后，我便停止了服药。医生建议，即使谷维素对我有一定效果，也不应该长期服用。最 好是吃一个疗程，然后休息一段时间，如有需要再继续服用。从我停药的几天来看，与吃药前相比，我的睡眠质量略有改善，但效果不算明显。
我们都知道，药物并不能解决一切问题，最重要的还是调整心态。希望所有网友都能保持健康、快乐和幸福，祝福大家都能拥有满满的幸福感！
