白芸豆咀嚼片是智商税吗 2023年3月8日 14:31:48 • 健康 Like (0) 4 Generate poster 发表回复 您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*Name: *Email: Website: Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Submit Comments(4) 瑰丽冰霜 2023年3月8日 19:52:48 科学研究并不支持白芸豆的减肥功能 1982年，《新英格兰医学杂志》发表了一项研究指出，在比较吃与不吃淀粉阻断剂的试验中，排泄物中的热量没有明显差别。 保健品厂商当然不会因为这一项试验就放弃这项“前景广阔”的产品，2004年、2007年，保健品厂商先后对照了两组参与者20余人，为期4-8周的实验，实验结果却证明了一项令人沮丧的事实：在吃与不吃淀粉阻断剂的两组志愿者中，他们的平均体重没有明显差异。 回复 陪你听梦 2023年3月8日 19:44:48 为了帮助减肥，我都不知道交了多少智商税了，比如去年大火的白芸豆咀嚼片(我真的买了好几个牌子，说多了都是泪啊) 我是在直播间买的，因为在那个博主的直播间买过不少东西，所以看到这个想着也不是很贵，就买来试试。 我要是没记错，宣传写的是帮助阻断碳水吸收，帮助减肥的，然而我收到的产品，上面写的是“奶片”???还是【草莓味奶片】，我就不是很懂了啊 然后看看配料，top1就是【调制乳粉(生牛乳、白砂糖)】，虽然我也不懂这些配料表，但是白砂糖对减肥人士并不友好吧; 后面倒是有白芸豆提取物，不过我也不知道添加量是多少; 但是我吃了一盒下来，就纯粹当小零食吃了，体重啥的都没有变化，但是买它当奶片，我觉得它也没有奶片纯粹，只能说这次买了个教训，想减肥还是要管住嘴迈开腿(我个人发现的，喝奶茶真的巨容易变胖，我跟着公司喝下午茶，毫不夸张的说，体重涨了整整十斤啊) 回复 笑眉间 2023年3月8日 19:53:48 在网上看到白芸豆里有成分能阻断淀粉的分解，减少脂肪的吸收，特别适合餐后血糖容易升高的糖尿病患者食用，今天说一下这个“神奇”的白芸豆。 白芸豆当中能够阻断淀粉分解的关键成分是α淀粉酶的抑制剂，它能够抑制淀粉酶的活性。我们在吃米饭馒头这类淀粉类食物的时候，淀粉最初需要被唾液或者胰腺当中淀粉酶分解为低聚糖。把淀粉消化酶比作一把剪刀的话，它是可以把大分子的淀粉剪成容易被人体消化吸收的小段。 用α淀粉酶的抑制剂就可以让这把“剪刀”失效，这么说来那是不是就能用它来控制我们餐后血糖甚至减肥呢? 现实生活当中并不是那么简单，首先阿尔法淀粉酶的抑制剂只对淀粉是有效的。它并不能阻断其他糖类，对简单的碳水化合物比如说白砂糖、葡萄糖、果糖，都是无效的。 其次α淀粉酶的抑制剂只有在我们口腔中是有活性的，但是口腔中淀粉的消化比例才不到5%，更多的淀粉是在我们胃里面被消化分解的，而淀粉酶的抑制剂在胃里的活性会显著降低，虽然它含有淀粉酶的抑制剂，但同时也含有对人体有毒的植物凝集素，要彻底煮熟才安全。所以就不要再交智商税了，不过它升糖指数还是比较低的，用来代替部分精米面当主食还是阔以的。 回复 薄荷微凉 2023年3月8日 18:43:48 二驴称白芸豆98%是假的 里面有泻药成分 ks主播“白芸豆”卖的最好是辛选团队蛋蛋和赵梦澈，中午：二驴直播聊起白芸豆表示98%是假的，真的很贵，好货不便宜，真的吃完了…你想拉买些泻药么，也不能说是智商税，反正里面都有点成分吧。 回复
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科学研究并不支持白芸豆的减肥功能
1982年，《新英格兰医学杂志》发表了一项研究指出，在比较吃与不吃淀粉阻断剂的试验中，排泄物中的热量没有明显差别。
保健品厂商当然不会因为这一项试验就放弃这项“前景广阔”的产品，2004年、2007年，保健品厂商先后对照了两组参与者20余人，为期4-8周的实验，实验结果却证明了一项令人沮丧的事实：在吃与不吃淀粉阻断剂的两组志愿者中，他们的平均体重没有明显差异。
为了帮助减肥，我都不知道交了多少智商税了，比如去年大火的白芸豆咀嚼片(我真的买了好几个牌子，说多了都是泪啊)
我是在直播间买的，因为在那个博主的直播间买过不少东西，所以看到这个想着也不是很贵，就买来试试。
我要是没记错，宣传写的是帮助阻断碳水吸收，帮助减肥的，然而我收到的产品，上面写的是“奶片”???还是【草莓味奶片】，我就不是很懂了啊
然后看看配料，top1就是【调制乳粉(生牛乳、白砂糖)】，虽然我也不懂这些配料表，但是白砂糖对减肥人士并不友好吧;
后面倒是有白芸豆提取物，不过我也不知道添加量是多少;
但是我吃了一盒下来，就纯粹当小零食吃了，体重啥的都没有变化，但是买它当奶片，我觉得它也没有奶片纯粹，只能说这次买了个教训，想减肥还是要管住嘴迈开腿(我个人发现的，喝奶茶真的巨容易变胖，我跟着公司喝下午茶，毫不夸张的说，体重涨了整整十斤啊)
在网上看到白芸豆里有成分能阻断淀粉的分解，减少脂肪的吸收，特别适合餐后血糖容易升高的糖尿病患者食用，今天说一下这个“神奇”的白芸豆。
白芸豆当中能够阻断淀粉分解的关键成分是α淀粉酶的抑制剂，它能够抑制淀粉酶的活性。我们在吃米饭馒头这类淀粉类食物的时候，淀粉最初需要被唾液或者胰腺当中淀粉酶分解为低聚糖。把淀粉消化酶比作一把剪刀的话，它是可以把大分子的淀粉剪成容易被人体消化吸收的小段。
用α淀粉酶的抑制剂就可以让这把“剪刀”失效，这么说来那是不是就能用它来控制我们餐后血糖甚至减肥呢?
现实生活当中并不是那么简单，首先阿尔法淀粉酶的抑制剂只对淀粉是有效的。它并不能阻断其他糖类，对简单的碳水化合物比如说白砂糖、葡萄糖、果糖，都是无效的。
其次α淀粉酶的抑制剂只有在我们口腔中是有活性的，但是口腔中淀粉的消化比例才不到5%，更多的淀粉是在我们胃里面被消化分解的，而淀粉酶的抑制剂在胃里的活性会显著降低，虽然它含有淀粉酶的抑制剂，但同时也含有对人体有毒的植物凝集素，要彻底煮熟才安全。所以就不要再交智商税了，不过它升糖指数还是比较低的，用来代替部分精米面当主食还是阔以的。
二驴称白芸豆98%是假的 里面有泻药成分
ks主播“白芸豆”卖的最好是辛选团队蛋蛋和赵梦澈，中午：二驴直播聊起白芸豆表示98%是假的，真的很贵，好货不便宜，真的吃完了…你想拉买些泻药么，也不能说是智商税，反正里面都有点成分吧。