当然可以,只要孕期一切正常,适当的亲密互动完全没问题,甚至对双方都有好处。很多人担心会影响胎宝宝,但其实TA被羊水包裹得严严实实,还有子宫壁的保护,不是那么脆弱的。只要医生没说你是高危孕妇,比如有前置胎盘、宫缩异常或者流产史,大多数情况下,亲密关系是安全且健康的。
荷尔蒙的变化可能让孕期的某些阶段比平时更有感觉,尤其是孕中期,血液循环加快,某些部位的敏感度提升,一些孕妈甚至比平时更容易兴奋。这个时候如果身体允许,适当的亲密接触反而能缓解焦虑、促进睡眠,对情绪稳定有帮助,毕竟孕期激素起起伏伏,情绪时而爆炸,亲密互动有助于调节心理状态。
不过有些姿势确实需要调整,尤其是避免压迫到腹部,可以选择侧卧或者其他让孕妈舒服的方式。后期肚子越来越大,身体负担也重,不舒服的时候就别勉强,可以多用亲密的肢体接触代替。还有一点特别重要,卫生必须做好,孕期免疫力相对较低,避免感染是关键。
如果医生已经提醒你有早产风险、胎盘异常或者其他特殊情况,那就乖乖听医嘱,安全第一。但如果一切都OK,夫妻感情好、身体状态允许,那就不用太焦虑,孕期也是可以享受亲密时光的,毕竟,幸福的妈妈,才会孕育出更健康的宝宝。