民间有流传说，提肛可以有效预防痔疮，而且对男性而言，它还有不可言说的延时功效，对早泄有一定作用。但很遗憾的是，如果真这么有用，医生早就会向患者大力宣传了。
过去曾经有一项非常小规模的随机对照试验表明，提肛运动对于治疗原发性早泄有一定的作用，但是总体效率较低，还不到58%，对于延时就更没有明显的作用了。
更重要的是：参加这个实验的人数实在是太少，一共只有19个人。所以提肛对于延时可能有那么一丢丢的作用，却不能指望它在性能力方面提升巨大。
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