床单滚是男女之间永远新鲜的话题，只有滚过床单，男女才算是真正确定关系，只有床单滚的好，男女关系才会更亲密，床单滚不仅让彼此之间的感觉更融洽，同时也解决了彼此的生理需求问题，真可谓是一箭双雕！
那么男女怎么做，床单滚起来才爽呢？下面就来教大家几招！
1前戏做足让他瞬间“性”致勃勃
菇凉们往往认为男人并不喜欢甚至是享受前戏的这个过程，因为男人们的性欲在他一旦触到床边就立马唤起了，也就没有什么理由去过多地爱抚他，但这个概念恰恰是错误的！事实上，男人都喜欢前戏，即使他们没有说任何只言片语。一场旷日持久的啪前调情会让他更性致勃勃地期待后戏，所以各位懂了吗？
2化被动为主动，做啪啪啪的驾驭者
如果你是一个喜欢被控制的人（M），那么你或许会等待他来吻你，或者是让他控制接吻的节奏。但要是你在啪啪啪的过程中化被动为主动的话，他会更兴奋。所以与其等待他来亲吻你，试着紧紧抓住他并开始亲吻他，他起初会惊讶但慢慢两个人就进入正轨了。
3好好招待他的小弟
不管你和怎样的人在一起，他都爱勃起的过程，没有什么比按摩他的小弟更让他倍感身心愉悦的事儿了，所以在欢爱的时候你要不断地表明你的手完全离不开他，男人都很喜欢被抚摸的感觉，尽情地去触碰他的脖子，背部，臀部和耳朵（每个人都知道耳朵是最敏感的地带）。
4学会让人欲仙欲死的口X技巧
毋庸置疑，最简单最有效的方式就是学会更多强大的口X技巧，确保每次都能触及到他的兴奋点，不过若是你对这方面还比较菜，没关系，勇敢地翻墙找视频来寻求经验吧！
5绝对禁忌！别在床上表现得像木头似的
若是你要寻求一种让你男友愉悦的最佳捷径，那么热情很重要，没有什么比呆呆的海星状更会让他瞬间兴致全无的事了，当你在床上像海星那样完全不动简直呆若木头，还有谁会想继续下去这么没节操的破事。
尝试着用你的双手去抓住他，多一点的眼神交流，并且不断地交换姿势让他觉得你有在权倾参与。如果你是第一次变得那么主动也不需要过多的紧张，这很正常，你只需要做的就是继续努力，慢慢地你就会建立足够的自信。
6啪啪啪的时候偶尔来点律动的声音
如果你通常在床上几乎保持沉默，那么是时候发出带你声音了，大多数男性都偏爱他的伴侣能在床上说些脏脏的话。
当然你也不需要叫得像疯狂的Sè情明星那样，但至少做到大声呻吟，让他知道他在做的事情让你很享受。
也不必刻意地大声尖叫。偶尔在他的耳边低语“你很喜欢”，某种程度上会让你们的爱爱异常浓烈。
7别害怕尝试新的东西
很多时候人们觉得啪啪啪变得太过沉闷无聊的主要原因是他们陷入了一种例行公事般的床上运动，他们用惯常的两三个动作结束欢爱，结果便是他们开始不再期待啪啪啪了甚至觉得这太无趣了。
这简直就是致命的关系杀手，乏味会大大影响你们的性生活，当然你们彼此之间的亲密关系也会变得糟糕，为了消除这种潜在的例行公事般的无聊，你需要不断尝试新鲜事物。
