目前经前综合征的病因尚不明确，可能的病因或影响因素包括：
01、多种内分泌因素：最相关的激素有雌激素和孕激素水平波动，或其反应异常敏感。其他例如低血糖、碳水化合物代谢的其他变化、高泌乳素血症、醛固酮或抗利尿激素过多。
02、遗传倾向：有研究发现，经前焦虑症的风险与ESR1(雌激素受体α)基因的遗传变异有关。
03、镁、钙维生素不足：钙补剂可以缓解经前期综合征症状，补充镁元素可减少炎症和调节皮质醇，平静神经系统，调节情绪和缓解头痛。
另外也有研究发现，镁和维生素B6一起补充作用会更好。神经递质：神经递质的稳定性，例如运用抗抑郁和抗焦虑药物能够改善经前期症状，这说明这些神经递质在经前期症状中起重要作用。
经前期综合征应该怎样预防
育龄期女性平时应该注意多去户外散步、呼吸新鲜空气、保持自身情绪的轻松舒畅。
注意平时的体育锻炼，避免肥胖，同时运动可缓解自身紧张焦虑的心情、增强自身免疫力。
应注意养成良好的生活和饮食习惯，如早睡早起、戒烟戒酒、低盐低脂低糖饮食等。
平时如心情不畅，应注意多与人沟通交流，避免负面情绪的堆积。
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