Gāo巢来之不易且来且珍惜。多数男人并不懂得PaPa技巧的运用，只会一味的XX。这不是PaPa是活塞!腰部!腰部!腰部!男人学会腰部技巧很重要，这关乎女性的Gāo巢。腰部技巧+三浅一深就是本文所有的内容。各位朋友们学习学习?
压迫运动
在叮叮乖乖呆进了妹子的身体里之后，小伙子们不要以为Sī处的其它部位就没有作用了哟~实际上叮叮的根部以及耻骨，都可以用来刺.激妹子的Sī处。
这两个部位在叮叮埋进妹子Sī处之后，刚好可以用来刺.激C点，与此同时，叮叮的头部也可以刺.激是子宫颈口。通过腰部的深深的压迫运动，可以让姑娘感觉到双重的刺.激。
斜向运动
在进入之后，可以通过上下或者左右摆动腰部来刺.激女性，这个动作在porn片当中经常可以看见。曾经有一个AV男优，在提到这个动作的时候，说「其实这是以Yīn道口为支点的杠杆原理」来实现妹子的Gāo巢的。
同样地，回转式通过「U」字型或者「の」字型来运动，也是一样的道理。
和很多人想象中不一样，大部分妹子的Yīn道实际上都不是笔直的，中间会有一个隆起的部位。在腰部作斜向运动的时候，叮叮在妹子的体内不再是单纯的进进出出，而可以架在这个隆起的部位上，同时刺.激到Yīn道的前后壁。
当然，小片只是一种表演，虽然腰部这样运动可以提高刺.激程度，但是也不要完全模仿小片当中那种太过激烈的动作哦!
前面两种动作，再配合上正常的活塞chōuchā，基本上Gāo巢也就将jìn了。但在最后冲刺的时候，如果你够上心，还是有技能可以发挥的。
活塞chōuchā，虽然只是进进出出，但是进进出出也可以调频哇。我们常说的「九浅三深」、「三浅一深」，在此时就可以用得上了：简单来说，就是重复九次较浅的活塞运动、再深入Yīn道三次，或者浅进三次、最后深深进入一次。
最初进入的时候，可以一边感受叮叮和水水的互相融合，一边让它慢慢地往深处入侵。此时用小幅度的活塞活动就可以了。
完全抵达深处之后，再使用压迫运动，在缓慢的节奏中为后续的动作作缓冲。
接着使用斜向运动，腰部以不同的方向的chōuchā来刺.激引导中各个敏感部位，来过度抵达Gāo巢前的中间阶段。
最后再使用九浅三深或者三浅一深的动作，来将彼此推向Gāo巢。
