一场完美的PaPa是由很多因素决定的，但往往在过程中因为体力不够等原因导致嗳嗳短暂的现象，这无疑会使人很扫兴。很多男人都认为PaPa时间越长，女人就越满意。于是想各种办法来延长do嗳时间。告诉你们，这种想法是错误的哦~完美的嗳嗳，注重的是嗳嗳的质量而不是时间。那么，最理想的啪啪时间是多久呢？
对此，日本一家网站做了一项调查，请22～34岁女性选出大家认为最理想的do嗳时间。
投票结果如下：
No.5-10分钟以下 5.3％
话说选这项的女生是不是很赶时间？
No.4-10～20分钟 7.3％
如果算上前Xì，这个时间也不算很长。
No.3-60～90分钟 12.0％
一个小时以上听起来好像有点久，但其实选这项的女生们不过是希望男生可以在前Xì阶段花多一点的时间罢了。毕竟大部分女生还是希望可以慢慢来，而不是草率结束的吧！
No.2-20～30分钟 31.3％
虽然跟第4名只差了10分钟，但女生们似乎认为这比第4名来得没那么草率。尤其如果时间太短草草结束，会让女生产生“自己只是被当作欲望处理器”的感觉哦。
No.1-30～60分钟 38.0％
不会太长也不会太短，被认为最刚好的时间就是半小时到1小时间咯！女生们认为这个时间不但彼此都能满足，同时又恰好不会感到厌倦。
如果PaPa时间过短，女生很难充分享受到PaPa的快感。因此适当延长PaPa时间很有必要。那么如何延长PaPa时间呢？下面分享几个小方法▼
增强体质
一般体质较好的人do嗳时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。do嗳的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长啪啪时间，并且女性可获得足够的性满足。
改变啪啪tǐ位
啪啪tǐ位多种多样，不同的tǐ位有其不同的特色。而且，有一些tǐ位可以帮助我们延长啪啪时间。如侧卧式、女上式、坐式都可以延长啪啪时间。
适当停下来
在PaPa中，往往男性比女性更容易达到Gāo巢。所以，男性要学会自如地控制情绪，在Gāo巢到来前，可以马上意识到并及时停止动作，保持静止30-60秒，同时憋一口气。这有助于副交感神经兴奋，明显减轻性刺激，使男性不至于那么快到达Gāo巢。
