想克制手冲心理,这10条小技巧送给你!

以下十条,若能做到,手冲心理可以奋而挡之~

在自己生活的地方,特别是卧室和工作的地方,悬挂一些偶像名人,励志,且富有英雄气概的画像。日常多读一些修身养性的书籍

晚上睡觉的时候,必须有了睡意才上床睡觉,早晨醒来必须早起,不要赖床,因为床被之间,容易起色心。

半夜醒来,没有睡意的时候,不要继续赖在床上,可以起来静坐一下,深呼吸运动,促使睡意产生,不要胡思乱想

已经有手冲自己动手习惯的人,早上起床,要多呼吸新鲜空气,并进行适当的运动,同时用冷水擦拭身体,使得自己清醒,精神清明,赶走邪念

若有包皮包茎严重明显的情况,建议割除包皮,以免经常过于在意而拨弄它,形成刺激。

⑥所穿内裤衣物要薄软,不能太厚,也不能太紧,束缚感强的话,容易造成一定的刺激性而引起手冲的欲望。

日常不要憋尿,容易使得膀胱膨胀,还容易促使生Z器充血,进而有欲望和遗精的情况发生。

要务正业,该学习,工作的时候,不要闲下来偷懒。逸则思淫,劳则忘欲,这是千古不变的定理。

再就是能够引起心理和生理生Z器反应的书籍,小说,影视等,都不可以观看。而且尽量远离。

最后一个最为重要,如果欲望突然间兴起,而且无法自我抵挡,这个时候,端一碰冷水,将生Z器放入冷水中,或者坐在有风的地方,双脚盘坐,深呼吸,静坐十分钟,让脑袋中的欲望消除。

虽然看起来有些搞笑,但经过调查实证,发现还是挺有效用的。

另外人不可没有爱好和信仰哦!最直接的方式,多让自己忙起来。自己控制不住,就多让外界的力量来干预,直到自己可以完全把控。不要忘了培养自己的兴趣爱好。当然,手冲不算是一种爱好哈。别搞混了。

声明:内容由用户自行上传分享,仅系出于传递更多信息之目的,如果存在侵权或不希望被转载的媒体或个人可点击联系我们,核实后将立即进行删除处理。
(0)
CathyCathy

相关推荐

  • 看完这七条秘籍,你还敢说自己会接吻吗?

    在爱情里,接吻是恋人常做的事,被视为爱情的美好调节剂。 但是,你真的确定自己会接吻吗? 话不多说,今天我们来普及一下关于接吻的知识。 官方版知识: 首先,接吻分有很多种,如吹气式接…

    2023年11月3日
  • 胸会越摸越大吗

    哎呀,我的胸好小啊” “放心,等你有男朋友了,胸就不小了” 相信不少人都听过类似的话, 并且对性生活能让女人的胸变大这个事情深信不疑。 胸部真能“摸摸大”吗? 我们常说,揉揉腿,腿…

    2023年5月15日
  • 如何知道自己按压到了前列腺

    前列腺位于男性的盆腔内,大约位于肛门与Yīn茎之间。如果您想了解如何知道自己是否按压到了前列腺,可以按照以下步骤进行: 1. 在保持放松的状态下,使用手指插入肛门。 2. 慢慢地向…

    2023年3月24日