适度手冲能够带来一定程度的性愉悦，使精神压力得到缓解和松弛，人在手冲时大脑会分泌多巴胺，这种物质能让人产生快感，也容易让人上瘾。随着大脑对多巴胺耐受性的增强，有人会增加手冲的频率，以释放更多的多巴胺。
也就是说，当没有新的刺激时，快感便会失去，内心会感到空虚，只能去寻找新的刺激，以达到曾经的快感，这个持续的过程即为手冲成瘾。
对于手冲成瘾者来说，不再是因为手冲而去看情色，而是为了看情色而去手冲。手冲一旦成为一种强迫性的行为，就会对生理及心理造成严重的伤害。
很多时候，手冲成瘾者会在事后产生强烈的不安和负罪感，但是又无法克制自己。这种精神压力会损害中枢神经系统，长期如此就造成了精神萎靡、神经衰弱、意志消沉、失眠多梦等症状。
坊间传闻，手冲能导致性无能及丧失生育能力，据医学证明，手冲基本上不会影响健康。部分男性在手冲的时候养成了尽早释放的习惯，则有可能导致早泄的问题，但手冲本身并不会导致此类问题。
但不可否认的是，手冲过度使生Z器长期处于充血状态，勃起中枢与射精中枢神经兴奋过度，容易阻碍生殖系统发育，诱发前列腺炎等疾病。
情色信息对现代男性来说几乎是唾手可得，如果把手冲当作获取满足、消除紧张的唯 一方式而过分依赖时，此时的手冲已经成为了一种心理障碍，需要加以克制，戒除手冲成瘾。
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