九术即九种姿势，在魏晋时期的《素女经》中有具体介绍，明代的《素女妙论》和清代的《案秘书》都作了转述。九术包括龙翻、虎步、猿搏、蝉附、龟腾、凤翔、兔吮毫、鱼接鳞和鹤交颈，都是根据动物的动作特点来设计的。
房中理论认为，配合以上的交合方法，能够达到意想不到的PaPa境界，取得不同的养生效果。《马王堆房中医书·合阴阳》记载的“十节”是模仿十种动物活动姿态的啪啪动作，其中有些与《马王堆房中医书·天下至道谈》记载的“十势”和“九法”有重复或相似之处。
房中术是关于性技巧的男女合气之术，来源于古代的神仙方术，后来为道教所吸收，演变为一种男女双修的阴阳丹法。由于房中术存在的一些糟粕，被封建卫道者所斥，流于神秘化。实际上，如果对传统文化本着批判继承的态度，客观全面考察房中术的科学价值，重新认识和挖掘古老的房中术所包含的健康有益的性科学知识，则对于保持和谐的嗳嗳和现代性科学的发展，具有十分宝贵的借鉴意义。
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