放松下来才能有Gāo巢。
女性一般需要15~40分钟才能达到Gāo巢。相反，男性达到Gāo巢最快只需要2分钟。其结果是，很多女性在房事过程中要么假装Gāo巢，要么无果而终。不过，放松是女性。Gāo巢的重要因素。因此，男方应该据此特点，通过抚摸和按摩等方式延长前Xì时间，帮助女方尽量放松身心，尽可能实现双方同时Gāo巢。
安全套不影响Gāo巢质量。
安全套不会影响Gāo巢，还能帮助预防性病、减少分心、帮助男性延长勃起时间。超薄型安全套能减少心理障碍，帮助获得Gāo巢。
男人不射。精也能Gāo巢。
男人Gāo巢通常与射。精一起出现，但快感并不是精。液射出所产生的，两者不是一回事。因此，男性不射。精也能体会到Gāo巢。很多男人40岁后射。精次数开始减少，有些老年人根本不射。精，但他们依然能享受到Gāo巢。
找到G点能提升Gāo巢几率。
研究人员通过超声波探测发现了G点的存在，它位于Yīn道前壁靠Yīn道口3.5~4厘米处，大约是Yīn道口和子宫颈之间的一半处，找到它能帮助女性获得Gāo巢。
女性年龄越大Gāo巢越多。
年龄增长使女性的Gāo巢变得更容易。在40到50多岁的女性中，能获得Gāo巢的比例约70%，远远超过年轻女性。这与PaPa经验、长期两性关系所建立起的信任和亲密有关。
转换姿势有助于多次Gāo巢。
房事中变换1~2次姿势，有助于获得更多刺激，帮助女性得到多重Gāo巢，也能让男性快感更多。
结语：夫妻爱爱想要到达Gāo巢，不仅要了解Gāo巢，还要了解自己和伴侣的生理特点和感受，这样才能离Gāo巢更进一步。
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