自我奖励在青春期是一种普遍存在却不可告人的性秘密，其中男生远远多于女生。据国外资料介绍：男性中有80%～90%、女性中有50%～60%的人有过自我奖励行为。日本性学家大山博士则说：“除非是Xìng器官异常或有特殊疾病无法引起欲望外，所有的男性青少年都会自我奖励。”
国内无准确的具体数据，但据各专家以及少数地区、局部范围内调查的结果显示：中学男生约30%～50%、女生约20%～30%有过自我奖励，大学中男生有80%有过自我奖励行为。
自我奖励的初次年龄以5～18岁不等，平均年龄约在12～14岁，偏差在±2岁左右（另有调查显示：男性开始遗精的年龄，多数在12～16岁，平均为14岁，两者在时间上是基本吻合）。一般人从青春期一直到结婚，甚至有的人持续终身都保持自我奖励的习惯。
无论男女，进入青春期（指男女生Z器官发育成熟的时期，通常男子青春期为15～16岁，女子青春期为13～14岁；随着社会发展和生活条件改善，人类性成熟年龄呈提前趋势：男孩大约从13岁开始，女孩可提前到11岁，甚至9～10岁）后，由于体内的生理变化（男孩体内睾酮等雄性激素水平大幅度增长，女孩体内雌激素也明显增多，并开始出现月经初潮），并由此自然而然地产生性冲动和欲望，对性满怀憧憬、好奇和幻想。
当无意中外生Z器部位被触碰摩擦时引起性快感，在偶尔几次得到这种快感之后，便有意识地自我刺激以获得这种新鲜又令人愉快的感觉，这样就养成了自我奖励的习惯。也有的是在他人的诱导或协助下，学会了自己动手，并一发而不可收。
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