陈奕迅与王菲合唱的《因为爱情》中有一句——“因为爱情，怎么会有沧桑?所以我们还是年轻的模样”。事实上，谈恋爱的确令人在身体和心态上表现得更为年轻，但与此同时，错误的恋爱关系反而会使人苍老，衣带渐宽，为伊憔悴。
jìn日，美国杜克大学心理学与神经科学系的研究人员在 Psychology and Aging 上发表题为：Intimate Partner Violence and Lower Relationship Quality Are Associated With Faster Biological Aging 的研究论文，就指出亲密伴侣暴力和较低的关系质量，与更快的生理衰老有关。
这项研究表明，恋爱关系的特征与中年生理衰老有关。良好和谐的恋爱关系会使人的衰老速度变慢，而糟糕的、伴侣暴力增加的恋爱关系反而会加速人的衰老。更有趣的是，与那些没有恋爱关系的人(俗称“单身狗”)相比，恋爱的人缓慢衰老的可能性更高!
在此项研究中，研究人员使用 Dunedin 研究中的参与者，调查了他们jìn 20 年的恋爱关系特征。值得注意的是，每个参与者年龄跨度从 26 岁到 45 岁，即从成年早期到中年时期。
这些参与者报告了他们在达尼丁研究的四个阶段 —— 年龄分别为 26 岁、32 岁、38 岁、45 岁 —— 的恋爱关系状况、品质和伴侣暴力。测量的三个主要变量包括生理年龄、恋爱关系特征和童年特征，而生物衰老是根据参与者的衰老速度和面部衰老来评估的。
本研究中，总共有 974 名参与者在至少两个研究阶段报告了他们的关系状况：大多数参与者在四个阶段都处于一段关系中 (68.9%)，176 人在三个阶段都处于恋爱关系中 (18.1%)，62 人在两个阶段处于恋爱关系中 (6.4%)，然而，少数参与者从未有过恋爱关系或仅在一个阶段中处于恋爱关系 (5.6%)。
图 | 974 名参与者的关系状况
研究结果表明：
首先，谈恋爱意味着比那些没有谈恋爱的人更有可能延缓衰老[β=−0.12. p < 0.001]，这个差异代表了jìn 20 年来约 2.9 年的生理年龄差异;
其次，就恋爱关系的质量而言，拥有高质量恋爱关系的人通常比低质量恋爱关系的人生物老化速度更慢[β = - 0.19. p < 0.001]。
最后，伴侣暴力程度较高的恋爱关系比暴力程度较低的恋爱关系表现出更快的生理衰老 [β = 0.25. p < .001]，包括语言暴力和身体暴力。
图 | 研究的协变量与关系特征和衰老结果的关联
在这jìn 20 年里，这些特征的 1 个标准差的差异分别与 1.0 年和 1.3 年的年龄差异有关。更重要的是，二次分析表明，承受来自伴侣的暴力的人比实施暴力者与生理衰老的关联更强，并且经历身体暴力比心理暴力与生理衰老的关联更强。这些发现表明，恋爱关系特征的好坏与中年生理衰老密切相关!
文章来源：学术头条
