他达拉非片药效可持续36小时以上，因此常被称为“周末药”，所以只要你身体允许理论上是可以做3次的。因为这里要考虑到男性的不应期时长、啪啪时长，详细见这篇文章的分析：他达拉非能硬几次由这2个因素决定。
他达拉非有四种不同的剂量：2.5毫克、5毫克、10毫克和20毫克。其中2.5毫克和5毫克规格的较低剂量被称为“每日服用型”，并可具有持续改善勃起功能的效果。如果是每周有2次以上性活动的人，更建议采用这种用药方式。而10毫克和20毫克的剂量应在活动前半小时左右服用，起作用可以持续36小时，因此也有“周末药”的绰号。
搞清他达拉非的4个时间
- 起效时间：他达拉非通常在服用后30分钟至2小时内起效。与其他勃起障碍治疗药物（如西地那非）相比，他达拉非的起效时间相对较长。
- 服用时间：通常，医生会建议在性活动前至少30分钟服用他达拉非。它可以与或不与食物一起服用。
- 有效时间：他达拉非的一个显著优点是其作用时间相对较长，通常可持续36小时。这也意味着该药物允许更自然和不受时间限制的性活动。
- 半衰期：他达拉非的半衰期约为17.5小时，这意味着在服用约17.5小时后，体内他达拉非的浓度将减少到原始浓度的一半。
他达拉非的原理
他达拉非，为5型磷酸二酯酶抑制剂。在性刺激过程中，Yīn茎勃起的生理机制包括Yīn茎海绵体内一氧化氮（NO）的释放，NO激活鸟苷酸环化酶，导致环磷酸鸟苷水平增高，使得海绵体内平滑肌松弛，血液流入。但是环磷酸鸟苷会被5型磷酸二酯酶分解掉，这类药物的作用就是抑制这种酶，增加环磷酸鸟苷的浓度，从而增加NO浓度，扩张Yīn茎海绵体平滑肌，增加血流，促进勃起。
他达拉非适用于：①治疗勃起功能障碍；②改善勃起功能障碍合并良性前列腺增生的症状和体征。值得注意的是，我们这里提到了一个前提，就是“性刺激”，如果没有“性刺激”，即使服用这种药物，也达不到促进勃起的作用。
