男性无需强迫自己定期排精，体内未排出的精子会被自然分解并重吸收。
男性生殖系统是一个持续产生精子的系统。精子的生命周期大约为74天，过程包括生成、成熟和储存。如果精子在储存阶段没有被排出体外，那么它们会在体内自然死亡并被分解，最后由体内吸收。
男性的生殖系统是一个动态平衡系统，不需要强迫自己定期排精。从生理学的角度看，精子的生成和排泄是一个自然的生理过程，无需人为干预。当男性身体准备好排泄精子时，通常会通过遗精或者性行为来实现。如果没有这些自然的排泄过程，精子也会在体内自然死亡，然后被身体吸收和利用。
X国国立健康研究院对jìn三千名男性进行了一项为期18年的研究。研究结果显示，每月射精21次以上的男性患前列腺癌的风险比较低。然而，这并不意味着男性需要定期排精，而是显示了射精次数和前列腺癌风险之间可能存在相关性。这并不是一种因果关系，而是一个统计相关。而且，研究也提到，射精次数过多可能会导致其他健康问题，如性功能障碍等。
所以，男性无需强迫自己定期排精。如果有精子未能通过正常方式排出，它们会在体内自然死亡，然后被体内吸收。性生活的频率应当根据个人的健康状况和需要来决定，而不是基于一种假设的“定期排精”需求。
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