听ASMR导致腰部痒感可能是由于神经兴奋或生物电流的流动引起的。
ASMR，是一个代指感知现象的新词汇，中文翻译为自发性知觉高潮反应，通俗释义为一种让人头皮发麻浑身发痒的奇妙感觉，被广泛使用的中文翻译叫做“颅内高潮”。对很多人来说可能是个陌生的词汇。大概表达的是在视觉、听觉、触觉、嗅觉等感知下，在颅内产生的愉悦的感觉。
自发性经络自主反应（ASMR）是一种源自头皮和颈部的强烈宜人的刺痛感，可扩散到身体的其他部位，由一系列在线视频诱发的触发因素引起。 自主感觉经络反应（ASMR）是一种深度放松的感觉现象，ASMR是非自愿发生的，通过聚焦听觉、触觉或视觉触发因素诱发。
简单原理就是人生理对于现实的、尤其是自然事物的自我反应。 举个例子，当人体对采耳这一举动而倍感放松时，ASMR就会通过特殊工具摩擦的声音声音来模拟采耳过程。 当人体感官在安静的大自然中能放松时，ASMR也会通过摸你类似的声音使人们在喧嚣中获得安宁。
有人曾这样形容 ASMR：就像夏天知了在耳边，立体环绕的声音;像剪头发时，剪刀喀嚓的声音;像清脆的花生在嘴里咬开的感觉……都能让人产生奇妙的感觉。
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