西班牙研究人员发现神经递质多巴胺调节睡眠的新功能。相关研究论文发表在PLoS Biology杂志上。
多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲，主要负责大脑的情欲，感觉，将兴奋及开心的信息传递，也与上瘾有关。
去甲肾上腺素是一种神经递质，主要由交感节后神经元和脑内肾上腺素能神经末梢合成和分泌，是后者释放的主要递质，也是一种激素，由肾上腺髓质合成和分泌，但含量较少。循环血液中的去甲肾上腺素主要来自肾上腺髓质。
当多巴胺与其受体相互作用后，抑制去甲肾上腺素，这意味着褪黑激素的产生和释放减少。
McCormick博士解释说：这些结果是有趣的，因为多巴胺通常在刺激情况下会增加，多巴胺可直接抑制褪黑激素的产生和释放，褪黑激素主要用来引起嗜睡，诱导机体进入睡眠状态。
而且长期精神压力会导致人的脑部神经活动过于兴奋，从而影响到睡眠质量。当人处于精神紧张、焦虑、抑郁等情况下，大脑皮质的兴奋性增加，大脑产生的抑制性信号减少，导致大脑的活动度增强，使人处于过度兴奋的状态。这会使人难以入睡，即便入睡后，也容易因为大脑的兴奋导致夜间醒来，难以重新入睡，早醒等症状。
此外，长期精神压力还可能导致人体分泌的神经递质和激素失衡，如血清素、多巴胺等，也会影响睡眠质量。血清素是一种重要的神经递质，可以影响情绪和睡眠状态。长期精神压力会使人体内的血清素水平下降，从而导致人出现抑郁和失眠等症状。而多巴胺则是一种与欲望和奖赏有关的神经递质，如果分泌过多，会导致过度兴奋，从而影响到睡眠质量
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