释放多巴胺就是指在大脑中释放一种名为多巴胺的神经递质，这是一种化学物质，负责在大脑神经元之间传递信息，以调控各种情绪和行为。
多巴胺是我们大脑中的一种关键神经递质，它在我们的身体和大脑中执行着许多重要的功能。在神经系统中，神经元间的通信是通过神经递质进行的，多巴胺就是其中一种重要的神经递质。它的主要任务是在神经元之间传递信号，从而影响我们的思考、情绪、行为和决策。
人体感到快乐的时候，身体会释放多巴胺，多巴胺是大脑分泌的神经递质，会影响到人体的欣快感、兴奋感。
看看人类对不同事情快乐度的排名，废话不多说直接上干货。
1. 撸狗，产生多巴胺30个单位，猫腻BRO也注意到了，城市越发达，养猫养狗的越多，随时可以让自己的大脑来一发多巴胺。
2. 晒太阳，产生多巴胺40个单位。阳光好的时候貌似植物园或是公园真是人山人海，阳光给予人满满的安全感。
3. 林间漫步，产生多巴胺44个单位。
4. 被人赞赏，产生多巴胺47个单位。为啥赞美别人这套流传几千年的学问经久不衰，即便你明知道对方在撒谎。
5. 打哈欠，产生多巴胺50个单位。刚刚打了一个哈欠，好像确实挺舒服的，不开心的时候，记得多打哈欠。
多巴胺分泌排行榜（top20）
某科普网站列举了20件让人分泌快乐因子多巴胺前20的排名。 最让人开心就是排名第一是：男欢女爱。这可能没有任何人质疑！
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