吃枸杞对男人持久只有辅助作用，并没有治疗作用。
从传统中医的角度来说，枸杞富含维生素c、胡萝卜素、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸和磷、铁、钙等人体必需元素，枸杞具有益精明目、滋补肝肾的功效，可用于腰膝酸痛、眩晕耳鸣、遗精等症状的改善。
因为持久就需要硬度，硬度不够在临床上多是勃起功能障碍（ED）的表现，单纯服用枸杞水只能起到辅助作用，并没有治疗作用，想彻底治疗，还是得及时用科学的治疗手段干预。
目前针对持久比较快速有效的方法：
可服用SSRIs类药物或者涂抹延时喷剂，延长射精潜伏期，增强持久力，缓解早泄症状。
- 口服药物：达泊西汀、西地那非和他达拉非
- 外用延时：延时喷雾、湿巾等。
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