南瓜籽对提高男性的性功能有帮助。
原理：南瓜籽中含有大量的锌，对精子的生长、睾丸素的生成起着重要作用。南瓜籽还含有很多重要的维生素和矿物质。
1、南瓜籽也是很好的预防前列腺疾病的食物，因为其中富含维生素E、南瓜素、植物甾醇等，而若是把它冷榨成南瓜植物油，这些物质就会更容易被人体吸收，很适合前列腺炎的患者服用。
3、南瓜子治疗保养前列腺的机理何在呢？经过查阅《中国食疗本草新编》等有关资料始解其奥秘。南瓜子的药用成分为南瓜子氨酸、铬、植物甾醇、南瓜素等。同时，有关报刊还报道，生嗑南瓜子或者食用冷榨南瓜籽油可以治疗早泻、尿频、前列腺增生等。
4、最jìn一些报道再次证明了南瓜子油可以治疗前列腺炎、前列腺增生。欧洲和美洲的男性，认为每天坚持吃一把南瓜子或服用5-10毫升左右南瓜籽油可治疗前列腺肥大，在欧洲，南瓜籽油也被称为男性保健油。
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