短小靠后天改善基本不可能，因为成年后基本上就定型了，不会二次发育。
男人小弟弟短小不等于“小小弟弟”
有学者调查了800多例我国正常男性的小弟弟，其疲软状态下长度为4—12厘米，差异不可谓不大，但他们全都具有正常的性生活和生育能力。对于小弟弟确实偏小而性发育正常，属于正常差异的男子来说，重要的是不要背包袱，要增强自信心。真正的小小弟弟症则是先天性发育异常的结果，通常指小弟弟牵拉长度在青春期前短于2.5厘米，在青春期后不足5厘米，而且伴随发育不正常，无勃起功能，第二性征发育不良，性功能障碍，无生育力，无精子产生等。
男人小弟弟短小者不必太担心
如果男性自认为小弟弟有些短小，先不要着急担心，只要能够正常完成性生活，就可以了。在性生活中，小弟弟的硬度和时间，比大小更加重要。所以通过技巧的运用，完全可以让女性获得更好的性生活。
总之经常担心自己的小弟弟大小的男士，可以放下心理上的包袱了！
但是话说回来，觉得自己小弟弟短小丢面子的话，想增加小弟弟的长度不是没有办法，那就需要锻炼了而且要付出努力不断的去锻炼。
目前这2个办法最有效
1、减肥
青春期之后，人的生Z器基本定型了，不会再生长了，所以不要迷信所谓的增长、增粗药物以及器械。想要使Yīn茎看起来更长的话，减肥是一个不错的方法，尽量消耗腹下脂肪，使更多的Yīn茎显露出来。小孩子减肥可以有效防治儿童性早熟，促进儿童的正常性发育
2、手术延长
有一种可以延长Yīn茎长度的手术，通过切断Yīn茎悬韧带来达到延长的效果，但并非每一个人都适合这种手术，这种手术需要有足够的手术指标才可以进行，而且功能并不会有特别好的改善，实际用处并不大。
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