说起doi一晚上，一夜七次估计不少男性都认为把他列为一项了不起的成就，也成了男性们在房事上所追求的终极目标，真做到了七次，话都能说得理直气壮，“当年，我也是能一整晚...”
一夜七次真的存在吗？
我们采访过一些男性，一起来看看他们怎么说的吧!
A：“别信吹牛七次的，三次都已经不行了...”
B：“七次完成了，人也没了...”
C：“我也想试试七次，问题是连个对象都没有...”
这么一看似乎一夜七次是不太现实的问题，当然，也和每个人的体质相关，一夜能多少次，其实取决于男女双方的身体素质和啪啪啪的环境。
像有的人体力好，一次跑个800米还不带喘气，体力不好的跑100米都要死要活。所以，想要有一夜7次的体验，先把身体素体提升上来。
有必要追求一夜七次吗？
如果说，适当地多来一次两次，已经足够证明你在妹子心中的能力了，当然有些人能好好完成一次都费劲，这也进一步督促了男性平时要加强自身的锻炼。
不过真的要追求一夜七次的话，老司机想说，大可不必!一夜七次，其实没有你想的那么好!
影响性体验
其实，次数的多少并不能证明什么，相反，次数太多会令女方不舒服。由于女性私处分泌的润滑液有限，如果次数太多或者啪啪时间太长，女性私处都会变得干涩，影响了双方性的体验。再者，女性的快感也不是由次数衡量的，一次高质量的性生活胜过一切。
导致男性阳痿
男人都好面子，为了创造一夜七次的神话，还会刻意延长小蝌蚪的发射时间。这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患，久而久之，一夜七次变一次七秒，得不偿失。
导致女性阴道感染
炮火频繁，会在无形中加大细菌进入阴道的机会，从而引发妇科病症。
特别是当汉子们包皮过长或存在生Z器炎症时，另一半感染的几率更是成倍增加。长此以往，女性阴道内积存的““垃圾”越来越多，最终出现瘙痒异味、白带异常等现象，进而诱发一系列妇科疾病。
使体质下降
适当地啪啪次数，不失为一个锻炼机会，毕竟啪啪啪是个体力活。然而，啪久了，体力槽也容易变空。久之，必然造成体质状况的低下。不及时回血的话，你的精神状态，思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
会导致性衰退
岁让我们总说用进废退，但是超负荷使用很可能会报废!由于性冲动的连续与重复发生，男女双方都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常这样就可能导致身体及性器官的疲乏和劳累。
一夜doi几次最 好？
准确的说，一夜几次其实并没有特别明确的规定，只要自己觉得合适，且不影响次日的精神状态即可。
而网上流传的年龄决定次数的方法也仅仅体现的是欧美人的习惯，但不得不承认，由于年轻人身体和精力比较旺盛，所以相较于年纪大的群体在次数上会更多一些。
话说回来，比起一些次要的数据如次数，大小，长短，其实技巧才是决定质量的关键。
