当归、黄芪、红枣、枸杞和老姜这五种中药材组合具有补气养血、增强免疫力、调节内分泌、抗氧化等多种功效。
当归、黄芪、红枣、枸杞和老姜这五种中草药组合在中医中具有很高的药用价值。它们各自有独特的功效，组合起来可以产生协同作用，为人体带来诸多益处。
黄芪含有大量糖分和皂苷，其最 大的功效就是补气，适合给气虚乏力的人补气，还有利于尿道系统排毒，腹泻者也可用；当归含有阿魏酸钠、醣、蔗糖、维生素A，其最 大的功效就是补血，适合月经不调者和便秘者，还可以活血化瘀，帮助调气理血；红枣富含环磷酸腺苷、糖类、维生素C、芦丁等营养成分，具有滋补的功效，可以调节疲倦乏力、养生静心，还可以补血；生姜含有姜辣素等，可以暖胃去宫寒，还可以提高食欲促进消化。这几种药材放在一起泡水喝可以各自发挥其功效，具有养生的功能，但切记不要过多食用，最 好可以通过医生知道来食用。
1.补气养血：当归被誉为“补血之王”，能有效改善贫血症状。黄芪具有补气作用，与当归共同起到补气养血的功效，使人体更有活力。
2.增强免疫力：枸杞富含多种营养成分，如多糖、胡萝卜素等，能增强人体免疫力。黄芪亦具有增强免疫功能，两者结合可有效提高人体的抵抗力。
3.调节内分泌：红枣含有丰富的天然植物雌激素，对女性生殖系统的保健具有显著作用。当归也能调节女性内分泌，使荷尔蒙水平保持平衡。
4.抗氧化：枸杞中的多种营养成分具有抗氧化作用，能有效清除体内自由基，延缓衰老。红枣中的维生素C含量丰富，也具有抗氧化功能。
5.暖身驱寒：老姜具有辛辣味，有温中散寒的作用，可帮助人体驱寒保暖。
黄芪当归红枣生姜食用禁忌
黄芪当归红枣生姜等这些东西有益经补血的作用，如果女性在来月事期间服用这些东西的话，有可能会使月经量增加，并且延长月事时间。所以尽量不要在来月事期间服用这些东西，建议在月事之后的第三天服用，也可以在平时将这些东西泡在一起喝养生。除此之外，所有的中药都有好处有坏处，对每个人所起的功效也是不一样的，并不一定适合每一个人。所谓对症下药，就是要等医生检查后，再确定什么药能用什么要不能用，不能胡乱补身体。
