男性在性高潮后通常会进入所谓的"贤者模式"，即他们需要一段时间来恢复，这是因为他们进入了生理性的不应期。
这种现象的原因是生理和神经化学的。性高潮后，男性体内会释放大量的催产素和儿茶酚胺，这些化学物质会引发疲劳感和平静感，使他们需要休息以恢复体能。此外，男性性高潮后，生理机制会使他们无法立即再次进入兴奋状态，这被称为"不应期"。
贤者时间在医学中被称为爱爱后忧郁（Post Coital Depression，简称PCD）或者“男性不应期”。
在《人类性反应》一书中，马斯特斯和约翰逊，把人类性反应周期分为了 4 个阶段：
兴奋期、持续期、高潮期、消退期
对男生来说，消退期包括附加的不应期，在这个阶段，不管对方给出什么刺激，都“生无可恋”。
这段“疲软”的时间，几乎是每个男生都要经历的。只有不应期结束了之后，才能重新“振作”起来。
那，为什么会有让人冷静的贤者时间？一直开心一直爽不香吗？本质上，这是身体在进行自我保护啊。
这种不应期来源于啪啪后的催乳素（prolactin）水平上升的缘故。
催乳素，顾名思义，主要的功能是很正直的，就是在哺乳期促进乳房的生长分化并泌乳。
催乳素与女性的妊娠、生育有关，女性生育后，它可以促进母乳的分泌。但对于男性而言，催乳素会抑制体内多巴胺的分泌，降低性兴奋，并有催眠功效。
催乳素和性激素有相反的功能。同时，下丘脑中的多巴胺水平会抑制前垂体中的催乳素分泌。
所以，在xxoo过程中，当奖励递质多巴胺水平达到峰值时，乱花已是迷人眼，催乳素被可怜地抑制了。
不过为了避免出现乐极生悲的悲剧，到达顶峰后，身体里的激素开始发生反馈调节——多巴胺减少释放，抑制兴奋的催乳素分泌增加。
射精完成后，多巴胺该分解的分解，该运回突触前膜的运回去，突触间浓度极速下降，这时催乳素就东风压倒了西风，开始使人产生性冷淡的镇静和反思。
千万别小看这种技能冷却的时间，它是一种天生的保护机制，因为啪啪活动是一种激烈耗能运动，除了小蝌蚪的库存要补充，各器官也会有一个疲劳恢复期，人体在代谢平衡、能量蓄积、补充激素，达到一定水平后才能恢复性欲。
小tips：随着年龄的增长，贤者时间的CD(冷却时间)会越来越长。澳洲性学家就有提出过，55岁之后的男性，每一次进入贤者时间，可以长达12小时左右，甚至达到一周。
