爱爱的频率因个人而异，每个人的需求和生理状况都有所不同。有些人可能觉得一周内进行五次爱爱过于频繁，而有些人可能觉得这是他们所需的，关键在于确保你和你的伴侣都感到舒适和满意。
一般来说6天5次是有点太频繁了，青壮年每周do爱的次数不超过5次，老年人每月do爱的次数应不超过三次，如果aiai频率过快的话会对身体造成一定的危害。
夫妻生活次数一周超过多少才算多？
一般来说，夫妻间夫妻生活的频率是根据双方的体质以及年龄来决定的，如果是刚结婚或者是热恋的情侣，就可以保持一周3~5次的夫妻生活。一周3~5次的夫妻生活可以增加彼此之间的感情，而且对身体也有着一定的好处。
但是每周如果超过5次的夫妻生活就属于夫妻生活过于频繁，这对男女的身体健康来说是不利的，因此大家要知道，尤其是刚结婚的男女，要将夫妻生活保持在每周3~5次左右。而如果是上了年纪的中年夫妻，要将夫妻生活保持在每周3次左右即可，超过3次就属于夫妻生活过多。
夫妻生活多久一次正常？
2015年，美国卡内基梅隆大学对频率和幸福感的关系进行研究，结果发现，如果频率超过双方的认可，会引起需求下降，降低愉快程度。也就是说，人为地提高频率，其实并不能提升幸福感。
夫妻爱爱的频率，不同的夫妻之间会有一些明显的差异，取决于很多的方面，要看夫妻年龄、个体性差异，根据这个才能确定。具体如下：
第 一、如果是青年的夫妻，爱爱频率会高一些，比如每周有几次，甚至每天一次，这种情况也是正常的。
第二、如果是中年夫妻，爱爱每周有2-3次或者每周一次，这种频率应该也是正常的。
第三、随着年龄增长、身体老化，对于老年的夫妻来说，爱爱的频率可能就会明显降低，比如老年夫妻爱爱每个月一次或者几个月一次，这种情况也都是正常的。
爱爱频率参考公式
爱爱的频率是因人而异的，国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律作出了一个参考公式：
年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个aiai周期所持续的天数，而个位数则为应有的aiai频率。
也就是说，一个20岁的人，他的aiai频率应该是“2*9=18”，即10天内过8次爱爱是健康的，平均下来大概1-2天过1次爱爱。以此类推：
30岁的人在20天内需要过7次爱爱，频率为3天一次；
40岁的人在30天内需要过6次爱爱，频率为5天一次；
50岁的人在40天内需要过5次爱爱，频率为8天一次；
当然，这只是一个参考指数。
爱爱很大程度上受情感和体力左右，不可能按照条条框框的束缚来进行。
