一般来说女性体脂率在17%到19%就会有较清晰的马甲线，马甲线是平坦的腹部没有赘肉，因而能看出肚脐两侧的肌肉线条，看起来很像马甲，每个人都有腹肌，只是被厚厚的脂肪遮盖住，so~想要马甲线，降低体脂自然就出来了。想要清晰的块状腹肌，在低体脂的同时增加腹部训练。
今天分享9个不同体脂率所对应的身材
你觉得自己的体脂率是属于下面哪一种呢?
01、体脂率50%
你的身体很大概率会有三高，身体各项指标也会不健康!
02、体脂率45%
在穿衣选择上，只有大码衣服可以给你选择。
03、体脂率40%
当体脂率是40%的时候：
身材整体还是偏臃肿!
04、体脂率35%
相对50%体脂率而言，这样看起来瘦多了
05、体脂率30%
此种体型属于穿衣丰满、脱衣还属于肥胖阶段
06、体脂率25%
腹部基本摆脱了游泳圈，也是国内较多女性的一种身材
07、体脂率20-22%
各种吊带衣、露脐装都可以尝试一下哦
08、体脂率15-17%
此种身型的女生，基本都是常年规律健身才能拥有的身材
09、体脂率10-12%
女性拥有这个体脂率，通常只有健美选手在比赛的时候才保持。
三围90,60,90是什么概念? 超模标准的极品身材
三围90,60,90到底是什么概念？可以参考国际时尚圈给出的超模最标准的三围是90-60-90，但是这么多年，几乎就没有哪位模特能达到。 据统计，亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。 大家都知道，相对于其他职业，模特对于每个人的外在条件的要求肯定是要严苛很多的。因为作......查看完整文章>>
声明：内容由用户自行上传分享，仅系出于传递更多信息之目的，如果存在侵权或不希望被转载的媒体或个人可点击联系我们，核实后将立即进行删除处理。
