毫无疑问，男性的持久力对于一场X爱的质量（主要考虑到女方的愉悦度，毕竟男人最爽的也就那10秒~）非常重要，而我们通常习惯用具体的时间来描述一个男人的持久力情况，如3分钟、5分钟、10分钟、半小时等等。
这个“时长”的衡量标准，一般是由射精潜伏期决定，即丁丁插入音道到射精开始的时间。射精潜伏期是临床上诊断早泄的重要指标。（下次想计算自己的“时间”知道该怎么算了吧？）
这里，我们需要把实质X生活的“时长”与前后戏、“手艺活”区分开来。
首先，X生活时间的计算是指经音道X生活的时间，由于前后戏的时间可以自我调节，所以与X功能没有直接关联；
此外，男性“打手枪”并非实质X生活，且时间、动作幅度等均可自我调节，因此也不能作为参考。
要达到多长才算正常？
既然知道了男性“时长”的衡量标准，那究竟要达到多久才算正常？
实际上，影响射精潜伏期的因素很多，如年龄、禁欲天数、身体状况、精神心理因素、周围环境等等。
相关研究表明，绝大多数正常男性的射精潜伏期为2~8分钟，分布比例最 高的是3~5分钟，在此时间段内均为正常。
But，如果少于或明显太过高于这个范围，就可能是有问题的。
第一种情况，在有固定X伴侣和规律X生活的前提下，连续6个月及以上每次啪啪啪都短于2分钟，很有可能就是患了早泄；（这是按照临床诊断早泄的标准来的）
“时长”真能决定愉悦程度？
其实说到底，男人们如此在乎“时间”问题，还是为了能让女伴拥有更高质量的X体验，获得爱人的青睐，使男性尊严得到满足。
毕竟和谐美好的X生活，不仅是正常的生理需求，还有助于夫妻或恋人之间情感的稳固和升温。
“时间”长短不是决定啪啪啪愉悦度的唯 一因素。
想要拥有完美的、和谐的高质量X生活，需由夫妻或情侣双方共同努力来实现，双方感情的好坏、配合程度、啪啪啪技巧、良好的环境、身体状况、精神压力等等，都是影响X性生活质量的重要因素。
美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员，曾在美国和加拿大随机调查了上千人，最终发现实质X生活（从性器官开始接触算起）在7~13分钟最为适宜。
多数被调查者尤其是男性表示，实质X生活超过13分钟疲惫感会增强，且较难恢复体力；而少于7分钟，会有意犹未尽之感。
X生活从来没有一个确定的时长，只要伴侣双方满意，就是合适的。所以，男同胞们也不必过于纠结自己的“时间”，否则只是徒增烦恼！
